Fisioterapia Domiciliar

A drenagem linfática é uma técnica desenvolvida em 1932 pelo terapeuta dinamarquês Emil Vodder e sua esposa que moravam na Riviera francesa em Paris, por isso a técnica é tão popular na Europa.

Drenagem Linfática: Como funciona e para que serve?

A técnica consiste em estimular através de massagem altamente especializada o sistema linfático, fazendo com que o sistema trabalhe de forma mais rápida. Essa massagem altamente especializada é composta de movimentos suaves, lentos, rítmicos e relaxantes, com os dedos ou as mãos de acordo com a zona do corpo.

Uma das principais funções da drenagem linfática é drenar os líquidos retidos entre as células diminuindo inchaços e oxigenando a pele. Em um primeiro momento os gânglios e as vias linfáticas são desobstruídas e posteriormente o líquido drenado através da drenagem linfática é direcionado a corrente sanguínea.

A drenagem linfática estimula a regeneração dos tecidos, melhora o sistema imunitário, é relaxante, combate a celulite e a gordura localizada e ainda melhora a ação antiinflamatória do organismo.

Drenagem Linfática no combate a celulite

A drenagem linfática é uma das melhores formas de combater a celulite que nada mais é do que uma toxina. Para as mulheres a drenagem linfática é excelente, pois com o rompimento da celulite a mulher perde medidas e o corpo fica modelado.

Indicações da Drenagem Linfática

Embora a drenagem linfática seja muito utilizada no combate a celulite, ela pode ser utilizada em muitas outros problemas. Entre eles podemos citar:

• Amenização e combate às cólicas menstruais;
• Alivio dores nas pernas e a sensação de peso em gestantes;
• Minimiza hematomas;
• Evita processos fibróticos nos pós-cirúrgicos, como plásticas e lipo;
• Edemas pós-operatórios e pós-traumáticos;
• Tratamento ou prevenção de diversos distúrbios, seqüelas ou patologias que envolvem as áreas de angiologia, oncologia, ortopedia e traumatologia, reumatologia, ginecologia e obstetrícia, pré e pós cirurgias, ortomolecular, stress, esporte, estética, dentre tantas outras.
• Tratamentos de revitalização facial;
• Retenção de líquidos;
• Rejuvenescimento através da circulação – combate radicais livres;
• Má circulação sanguínea de retorno;
• Musculatura tensa;
• Tensão nervosa.

Beneficios da Drenagem Linfática

Entre os vários benefícios da drenagem linfática podemos citar:

• Velocidade do transporte da linfa;
• Funcionamento do intestino;
• Absorção de nutrientes pelo trato digestivo;
• Problemas circulatórios em geral;
• A desintoxicação da musculatura (fadiga);
• A distribuição dos hormônios.

Contra indicações da drenagem linfática

A drenagem linfática é contra-indicada para tratamento de infecções agudas, insuficiência cardíaca, trombose profunda, hipertensão, câncer, asma brônquica e bronquite asmática.

Dúvidas sobre a Drenagem Linfática

As dúvidas sobre a drenagem linfática são muitas, veja as mais comuns:

A Drenagem Linfática dói?

Não, a drenagem linfática não dói. Ela é relaxante e muito agradável.

Que profissional está habilitado a aplicar a Drenagem Linfática?

A drenagem linfática só pode ser aplicada por fisioterapeutas ou profissionais com profundos conhecimentos de anatomia e fisiologia do sistema linfático.

O que é a Drenagem Linfática profunda?

Os capilares linfáticos estão localizados logo abaixo da pele e acima dos músculos, ou seja, não existe drenagem linfática profunda.

E a Drenagem Linfática com aparelhos, é recomendada?

Não, não é. Somente manualmente é possível detectar e trabalhar corretamente o sistema linfático.

A Drenagem Linfática é uma massagem feita por todo o corpo?

Não. A drenagem linfática é direcionada e feita somente no local referente ao problema em questão.

O que fazer para prolongar os efeitos da Drenagem Linfática?

Como explicado anteriormente, a drenagem linfática trabalha na drenagem dos líquidos retidos, por isso alimentos ricos em sal e gordura, alterações hormonais, problemas circulatórios, processos inflamatórios, roupa apertada, entre outros devem ser evitados.

É comum sentir vontade de urinar com mais freqüência após a sessão de Drenagem Linfática?

Sim. A drenagem linfática estimula o funcionamento dos rins, eliminando as toxinas pela urina em até 24 horas.

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